Demi Lovato ha tenido una recuperación de su salud mental difícil, pero gratificante.
La estrella pop, de 31 años, habló abiertamente sobre cómo ha superado algunas de sus luchas pasadas durante una conversación con el hijo de Anna Wintour, el Dr. Charlie Shaffer, en el evento anual de beneficencia del Centro para la Salud Mental Juvenil en NewYork-Presbyterian el lunes 3 de junio.
“He estado en tratamiento hospitalario cinco veces, y cada vez que regresaba a un centro de tratamiento, me sentía derrotada”, admitió Lovato durante la discusión, según varios medios.
La cantante de “Confident” dijo que las cosas comenzaron a mejorar después de que comenzó “a trabajar y empecé a, ya sea trabajar en un programa, o hablar con mi equipo de tratamiento y construir relaciones allí”. Y añadió: “Creo que el rayo de esperanza comenzó a cambiar cuando empecé a encontrar alegría en las pequeñas cosas de la vida. Y eso era algo que me era tan ajeno antes porque estaba acostumbrada, muy acostumbrada a no ver esperanza”.
A pesar de sentir que había tocado fondo antes de su quinta estancia en su tratamiento de internación, Lovato dijo que “sabía lo que necesitaba hacer, que era vivir una vida en recuperación”, además de necesitar “los medicamentos adecuados”.
Continuó: “Creo que para mí, la medicación me ha ayudado muchísimo. Ha ayudado a muchas personas tremendamente. Y creo que había tocado fondo, y me preguntaba, ‘¿Qué estoy haciendo mal?’. Me sentí derrotada. Pero entonces, cuando todas las piezas clave comenzaron a encajar como un rompecabezas perfecto, comencé a encontrar la luz de nuevo”.
A lo largo de su viaje de recuperación, Lovato dijo que ha aprendido a no dejar que su salud mental o tratamiento la definan. “Es solo una parte de lo que me hace ser yo, lo que significa que mis luchas me han moldeado en la cerámica que ves hoy, pero nunca se ha convertido en mi identidad desde entonces”, explicó, y añadió que está “agradecida” por lo que “he pasado y lo que he superado”.
A lo largo de los años, Lovato ha hablado abiertamente sobre sus altibajos con la salud mental y la adicción. En 2011, la ex estrella de Disney reveló que no sabía que tenía trastorno bipolar hasta que ingresó a rehabilitación el año anterior.
“No podía pasar 30 minutos a una hora sin cocaína, y la llevaba en los aviones”, confesó Lovato a Access Hollywood en 2013. “Básicamente la pasaba de contrabando y solo esperaba a que todos en primera clase se durmieran, y lo hacía justo ahí. Me escabullía al baño y lo hacía”.
Lovato sufrió una sobredosis en 2018. “Los médicos me dijeron que tenía de cinco a 10 minutos”, reveló durante una entrevista en marzo de 2021 en CBS Sunday Morning. “Como, si nadie me hubiera encontrado, entonces no estaría aquí. Y estoy agradecida de estar sentada aquí hoy”. Una fuente confirmó en exclusiva a Us Weekly en enero de 2022 que Lovato había completado una estancia secreta en rehabilitación.
Lovato, quien está actualmente comprometida con su novio Jordan Lutes, recordó sus momentos difíciles en un episodio de septiembre de 2023 de “The Hard Stern Show,” declarando, “[Tengo que] recordar la importancia de no vivir en el pasado y no tener arrepentimientos por las cosas. …Trato de mantenerme positiva y tener una perspectiva saludable de lo que me pasó”.
Si tú o alguien que conoces está luchando o en crisis, hay ayuda disponible. Llama o envía un mensaje al 988 o chatea en 988lifeline.org. Si tú o alguien que conoces está luchando con el abuso de sustancias, contacta a la Línea Nacional de Ayuda de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) al 1-800-662-HELP (4357).
